TRIZコンサルの｢発明｣的日常閑話

今年もお世話になりました。

2013年も大晦日。
穏やかな年の瀬を迎えています。

未だ大掃除や仕事などで忙しい方。
既に新年への準備完了で静かな年の瀬を迎えている方。
様々なスタイルで過ごされている事でしょう。

私は、朝から2013年の自分を振り返っています。

果たして年初に自分と交わした「約束」をどれだけ果たせているのだろうか？

何かへの挑戦したのか？
ある事への行動をしたのか？
新しいアイデアを生み出したのか？
・・・・

明日から2014年が始まります。

今日から明日に日付が変わっただけで、もちろん大きく世界が変わるものではありませんし、自分の環境が変わるわけでもありません。

しかし、ダラダラとした継続的な思考を行うのではなく、区切りと考えればそれなりの意義はあるのかなと。
つまり、自分の事は自分で変えられるはず。そのきっかけにはなるという事です。

今年出来なかったことを真剣に反省するとともに、できたことを素直に認める。

できなかったことは、明日からどうするのか？
やるのかやらないのか？も含めて、意思決定する必要があるでしょう。

できたことは、それで十分なのか？
そこからさらにやれることは無いのかと考えてみることも大切でしょう。

多分、今日明日などの区切りの日々の過ごし方を意識する事って、意外とこれからの限りある人生を有意義にするために良いことなのかなと思っている所です。

2013年は、反省ばかりの一年でした。
その反動として2014年を実りあるものにするために。

今年もお世話になりました。
来年もよろしくお願いします。

良いお年をお迎えください。

モチベーションを如何にして保つか？

12月になってめっきり寒くなりましたね^^;;

急激な気温変化で体調を崩し気味の方も多いのではないでしょうか？
首筋から背中にかけてと、足元を暖かくしておくと多少ともいいのかな？
後は、生姜ですね(笑)

師走。

まさに目の回るような忙しさの方も多いことでしょう。

私は、今年は例年よりもデスクワークが多い感じです(笑)

デスクワークとは、いわゆる「インプット」時間ですね。
クライアント先に行く時間が増えると自然と「アウトプット」主体の仕事になり、減った時には「インプット」主体の仕事が増えるのは、我々のような仕事を生業にしている者にとって自然な流れです。

さて、その仕事に真剣に取り組むためには、情熱が必要です。

そして、情熱を引き出すのは個々人の「モチベーション」でしょう。

モチベーションには、外的要因で引き出されるものと、内的要因で発起するものの2つがありそうです。

前者は、「認められたい」とか「褒められたい」と言った欲求に基づくと考えられますね。
後者は、「今より更に成長したい」とか「今よりもっといい仕事をしたい」という自己実現的な欲求と言えますね。

古典的ですがマズローの欲求段階説の以下の5段階で考えると、前者は第4段階の欲求で後者は第5段階の欲求とも言えます。

第1段階：生理的欲求（Physiological needs）
第2段階：安全の欲求（Safety needs）
第3段階：所属と愛の欲求（Social needs / Love and belonging）
第4段階：承認（尊重）の欲求（Esteem）
第5段階：自己実現の欲求（Self-actualization）

後年、マズローは第6段階の欲求として、「自己超越」(self-transcendence)の欲求があるとしています。
これは、
・「在ること」（Being）の世界について、よく知っている
・「在ること」（Being）のレベルにおいて生きている
・統合された意識を持つ
・落ち着いていて、瞑想的な認知をする
・深い洞察を得た経験が、今までにある
・他者の不幸に罪悪感を抱く
・創造的である
・謙虚である
・聡明である
・多視点的な思考ができる
・外見は普通である（very normal on the outside）
という特徴があるそうです。(マズローに関する記述は、Wikipediaを参考にしています。)

・・・・

というのも、最近モチベーションが少し下がっている感じがするのです(汗)
私的には、第4段階を経て第5段階へ行くのが、モチベーションを保つうえでは自然だと感じています。
そんなに強い人間ではないので(笑)、いきなり第5段階の自己実現を目指してやっていくと言うのは、それを保つ上ではなかなかキツイ。
それを認めてくれる「誰か」がいてこその、第5段階なのかなと感じているのです。

そこでふと思ったのが、「美術家や音楽家のモチベーションってどうなっているのだろう？」と。


そうそう毎日演奏会があるわけではないでしょうし、そういう意味では我々の仕事と似てるよね。
だって、毎日演奏会だらけだったら、新曲を覚える時間を作れない。

また、画家の創作意欲はどこから来るのだろうか？
「自分が書きたいものを書く」というスタンスの人もいるでしょうが、やはり世間に認められないのは辛いのではと思います。

結局、我々の仕事、いや皆さんの仕事も含めてすべてのモチベーションは、第4段階と第5段階の間で揺れ動くもんではないかな。
そう考えれば、「あの人に認められたい！」と思うのは、最初のモチベーションを保つうえでは大きなエネルギーになると感じた次第です。

人間は弱い。
だからこそ、他人の応援や称賛が必要なのです。

そして、それを繰り返すうちにいつの間にか「成長している」ってのが現実的なのかなと思いました。

ここまで考えたら、少し心が軽くなりませんか？

無理に成長しなければと思う必要はないのです。
誰かに認められたいと思う行動を継続することができれば、おのずと成長できると信じて。

今日も雑文失礼しました。

貴方が自分らしく生きていくために必要な事について

さて、昨日の続きです。

確かに、人間は一人では生きていけません。
周りの人たちの助けが必要であることに異論は有りません。

ただ、その事があまりに気を使いすぎることになるのは本末転倒だと思うのです。

時には、自分のやりたいようにやる。
そして、一人でぼーーーっとする時間を持ち、あえてさまざまなノイズを遮断する。

諸富祥彦さんの「孤独であるためのレッスン」では、それを「充実した孤独」と定義して、その獲得のための8つの条件を上げています。

1．「分かり合えない人とは、分かり合えないままで良い」と認める勇気を持て。
2．人間関係についての「ゆがんだ思い込みやこだわり」に気づけ。
3．自分の人生で「本当に大切な何か」を見つけよ。
4．「自分は間もなく死ぬ」という厳然たる事実を見つめよ。
5．「たった一つの人生という作品」をどう作るか、絶えず構想しながら生きよ。
6．ソーシャルスキルを身につけよ。他人の話を聞き、他人を認めよ。
7．「この人だけは私を見捨てない。どこかで見守っていてくれる」。そう思える人を見つけよ。
8．自分だけは自分の見方であれ。「自分を見守るまなざし」を自分の中に育め。

如何でしょう？
ある意味では、当たり前の事であり、でもいざ実践しようと思うとこの時代では難しいと感じるところもあるかもしれません。
＊この詳細は、実際に本をお読みくださいね^^

私は、1と8が肝なのかなと感じています。

また、金光サリィさんの「人の目を気にせず、楽に生きるために、黒猫が教えてくれた9つの事」の中で、同じように8つの思考を持つことを進めています。

1．人に合わせない。―「自分」の価値観を作る。
2．群れずに一人で行動する。―「自分」に自信を持つ。
3．受け身にならない。―感情も行動も「自分」が決める。
4．モヤモヤは人に吐き出さない。―「自分」で解決する。
5．ストレートに伝える。―「自分」の意見を言う。
6．未来から逆算して今を生きる。―なりたい「自分」に変化する。
7．すべてを分かり合おうとしない。―「自分」の価値観を押し付けない。
8．人とフラットに接する。―「自分」と他人を対等に扱う。

如何でしょう？

両方とも奇しくも8つの視点で、自分らしさってなんだろう？という事を自分で考えて人生をデザインすると言う意味では、共通点が多いと感じませんか？

仕事にしても、普段の生活にしても、最近はFBに代表されるSNSがもてはやされ、繋がることが良いことだという風潮があります。
もちろん、そういう本質的な絆は大切にしたい。でも、そのためには、自分の立ち位置や考え方がしっかりすることが必要だと思うのです。

私の生業は問題解決に至るアイデア出しを支援することです。
そして、そのアイデア出しにおいて「チーム(集団)」の力の大きさを実感しています。

しかし、グループでアイデアを考えるときに陥りがちなのが、「誰かが考えてくれるだろう」という「他人任せの思考」です。
この危険性に気づいていただければ、自分が自分として持っている責任の大きさをわかってもらえると思います。

この2冊の本は奇しくも私の中でシンクロしました。
そして、学術的な視点とストーリーでの説得力の大きさで好著だと思います。


あ、今気づきましたが、かれこれ10年以上ヒットをしている本もありましたね。
「さぁ、能力(じぶん)に目覚めよう！」

これで、自分がどういう強みがあるのかを判定してみるのも良いかと思いました。

では、また！